07 informações essenciais sobre o aleitamento materno

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01) O leite materno é o alimento completo para o bebê até o sexto mês de vida, sem necessidade de introdução de água, chás, sucos, frutas, papinhas salgadas. Ele fornece à criança todos os nutrientes necessários, em quantidades suficientes, na proporção e biodisponibilidade adequadas. Nem a mais e nem a menos;

02) Nos primeiros dias de vida, o leite materno (colostro) pode aparecer em menor quantidade e mais concentrado, mas é suficiente e fundamental  para a proteção do recém-nascido;

03) É muito importante que o bebê mame até esvaziar a mama, porque o leite do fim da mamada tem mais gordura, mata mais a fome do bebê e faz com que ele ganhe mais peso. Após terminar o primeiro seio, ofereça o segundo seio para que ele, se desejar, mame o quanto for necessário até se saciar;

04) Não há leite forte ou leite fraco. Existe muito leite ou pouco leite. E o pouco leite, a gente transforma em muito: aumentando a frequência das mamadas, oferecendo à mãe alimentação adequada, hidratação e condições de vida saudáveis que favoreçam a continuidade do aleitamento;

05) O leite materno oferece proteção contra doenças diarreicas e respiratórias (anticorpos), contra alergia alimentar (cada vez mais comum, sendo o principal responsável, no Brasil, o leite de vaca) e contra doenças de adultos cada vez mais comuns na infância (obesidade, problemas de triglicérides e colesterol, diabetes tipo 2);

06) Durante o período de aleitamento materno, evite a introdução de mamadeiras e chupetas que podem interferir na amamentação e não são apropriadas para favorecer o desenvolvimento facial das crianças, dificultando, muitas vezes, o desenvolvimento sadio da respiração e da fala;

07) A mamãe também se beneficia muito do aleitamento, pois amamentar favorece a volta mais rápida do útero ao seu tamanho normal, diminuindo o sangramento pós-parto, prevenindo quadros de anemia (isso sem contar a perda mais rápida do peso acumulado durante a gestação). Além disso, oferecer o seio ao bebê favorece também que o vínculo mamãe-bebê-papai se fortaleça.

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